Luddiga begrepp som jag inte förrän på senare dagar börjat förstå så jag tänkte, för er och för min egen skull, försöka reda ut begreppen lite

Självförtroende; tilltro till sin egen förmåga. Det kan röra sig om arbete, skola eller andra sociala sammanhang. Självförtroendet kan variera men man kan också "träna" upp det. Det kan även höjas genom komplimanger och dylikt eller exempelvis tillfälligt av alkohol.

Självkänsla; känsla av att man är värd något. Detta handlar , i motsatt till självförtroende som handlar dom prestationer och kompetenser, om hur vi är. "Självkänsla är den insikt man har om sig själv och sitt inre liv (grad av sann självbild) och hur man förhåller sig till den kunskapen (konstruktivt eller destruktivt)", sagt av Anders Nilsson dramatiker/regissör och föreläsare i ämnet.

­Så, ni som inte förstod innan... förstår ni nu? Tja, det är i alla fall fortfarande en smula luddigt för mig.

(Jag ska försöka att återberätta detta lite så att ni kanske möjligtvis förstår om ni läser det två gånger och tänker... men ja, jag varnar redan nu för att det kanske bara blir ännu luddigare)

Jag hade en diskussion med en jobbarkompis till mig som öppnade mina ögon för detta, vi kan kalla henne Fisa (ni som gick med mig på högstadiet vet kanske var jag har fått det namnet ifrån? :) ). Jo, Fisa sa nämligen så här att hon hade jättebra självförtroende men självkänslan var botten. Fisa har en dotter som är...4 år skulle jag tro och hon var lite orolig över att säga till henne att hon var "duktig" eftersom hon trodde att detta kunde leda till just möjligtvis bra självförtroende men kass självkänsla. Fisa, som är runt 30(?) gav även intrycket av att hon inte alls hade makten att ändra sin självkänsla själv.

Jag skulle vilja säga att visst kan du ändra din självkänsla!!! Det vore ju hopplöst annars, sa den enbente grodan :)

Ehmm... jag hade tänkt skriva något med en början, mitten och ett slut OCH med någon slags poäng men det kommer så småningom...

Vill inte tråka ut er med en text på en alldeles för många ord så vi avslutar här för denna gången och fortsätter detta en annan gång... Nu vet ni i alla fall lite vad självförtroende och självkänsla är.

Tjing!

/// Fisen